Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 99,60g | Carbh: 58,36g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 라떼 (Tall). Almuerzo: 생선 구이, 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, 소갈비살, 회, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. Cena: 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 버섯구이, 가지구이, 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 호박고구마. más...
|
|
1380 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyunhee79
|