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peso
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 91,60g | Carbh: 316,40g.
Desayuno: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Extra Fígado Bovino, Bife de Fígado. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo, Yoki Tapioca, Banana-Maçã. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Predilecta Goiabada, Ovo, Yoki Tapioca. más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Correr - 11/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaio Eduardo
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