Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 62,60g | Carbh: 121,24g.
Desayuno: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Novi Cioccolato Fondente Extra, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Miele, Eurospin Biscotti Petit, Avena. Almuerzo: Ananas, Olive, Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Riso, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Patata Americana, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Twinings Thè, Scotti Gallette di Riso . más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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