Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 55,66g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Травяной Чай. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грудка Индейки. Cena: Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Щавель, Яблоков Яблочные Чипсы, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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