Diario de akn050892, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1137 kcal Grasa: 33,11g | Prot: 74,56g | Carbh: 129,21g.   Desayuno: Mlekovita Mleko 0%,  Ser Gouda lub Edamski,  Szynka z Indyka, Lidl Bułka Żytnia Bio. Almuerzo:  Jajko, Plony Natury Płatki Jaglane ,  Mięso z Piersi Kurczak,  Cukinia. Cena: Plony Natury Płatki Jaglane ,  Cukinia,  Mięso z Piersi Kurczak,  Jajko. Pasa Bocas / Otros: Sierpc Ser Królewski Wędzony, Lidl Bułka Żytnia Bio, Plony Natury Płatki Jaglane ,  Cukinia,  Mięso z Piersi Kurczak,  Jajko. más...
197 kcal Ejercicio: XCO - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
peso estable

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