Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 18,87g | Prot: 28,60g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Mele Fuji, Land Latte Scremato UHT. Almuerzo: Philadelphia Formaggio Fresco Light, Cipolle, Zucchine, Salmone Affumicato, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Mele Fuji, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light, Tisana. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Mandorle, Le Bon Cioccolato Svizzero 75% Cacao, Caffè Espresso. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmela_palumbo95
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