Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 74,66g | Carbh: 25,71g.
Desayuno: Porto Alegre Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Zona Sul Peito de Chester Defumado. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Músculo Bovino Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Peito de Chester Defumado , Crepioca. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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