Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3282 kcal
|
Grasa: 155,40g | Prot: 125,35g | Carbh: 348,63g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сырники Диетические, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свинина Лопатка, Картофель (с Кожурой), Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Акульчев Венские Вафли с Вишней. Cena: Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|