Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 93,51g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Santa Clara Leite UHT Desnatado, Max Titanium Whey Blend. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo (Inteiro). Cena: Feijoada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leite UHT Desnatado, Max Titanium Whey Blend. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de francy0406
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