Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2010
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 62,11g | Carbh: 208,88g.
Desayuno: Water, Raisins, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), 1% Fat Milk. Almuerzo: coffee, pizza, baby carrots, hummus. Cena: water, Butternut Winter Squash, frozen corn, gravy, roast beef, white rice. Pasa Bocas / Otros: almonds, Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Meringue, laughing cow, egg. más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Forgetfullucy
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