Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 110,54g | Prot: 71,06g | Carbh: 335,49g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Sugar, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Tesco Wensleydale Cheese, Jacob's Cream Crackers, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g). Cena: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Warburtons Medium Sliced White Bread, Heinz Baked Beans , Morrisons Potato Wedges, Asda Hash Browns, Peter's Corned Beef Pasty. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Choice Grain Crackers. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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