Diario de johnelka, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
120,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
535 kcal Grasa: 19,05g | Prot: 86,16g | Carbh: 10,41g.   Almuerzo: Onion Powder, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Minced Garlic, Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast. Cena: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Salt, Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. más...
Ganando 10,2 kg a la Semana

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