Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 146,52g | Carbh: 113,16g.
Desayuno: Красные Помидоры, ВИК Сосиски Пятачок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Макфа Рожки, Кофе с Молоком, Уксус (Яблочный), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Myprotein Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|