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전날짜장배탈
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 79,34g | Carbh: 14,87g.
Almuerzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근, 양파, Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 올리브기름, 더 건강한 통목살 스테이크, 서가앤쿡 목살스테이크. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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