Diario de mikesoes, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
2525 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 185,14g | Carbh: 319,65g.   Desayuno: Coffee, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Granvita Avena, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Banana. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, La Huerta Rajas Poblanas, Zucchini , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Brown Rice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Cena: Baked Beans , Skinless Chicken Breast, Tortilla, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas (Paquete), Price's Lowfat Cottage Cheese, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Aceite de Oliva, Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , Alpine Valley Pan Organico, Pineapple, Aires De Campo Amaranto Orgánico, Price's Queso Cottage, Apple. más...
2301 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mikesoes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.