Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 11,82g | Prot: 38,21g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Plus Café Espresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de denisoll
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