Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 23,84g | Prot: 157,33g | Carbh: 110,41g.
Desayuno: B&B Озорная Пчёлка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. Cena: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приправыч Желатин Пищевой, B&B Озорная Пчёлка, Оливки с Косточкой Cartier. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|