Diario de JeremyDill, 06 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

881 kcal Grasa: 23,92g | Prot: 46,46g | Carbh: 81,86g.   Desayuno: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Almuerzo: Pico De Gallo, Cabbage, Shrimp, Sliced Beef. Cena: Mixed Salad Greens, FISH FILLET, Brussels Sprouts. más...
4436 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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