Diario de Galaga69, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
3213 kcal Grasa: 169,31g | Prot: 121,24g | Carbh: 313,90g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso al Sugo. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Olive Verdi Farcite, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Finocchi Gratinati, Pecorino, Ricotta di Pecora, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pangoccioli, Cedro, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Panna Montata, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Fage Total 0%. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.