Diario de tanyamarkhalyuk, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1179 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 95,92g | Carbh: 76,15g.   Desayuno:  Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Almette Творожный Сыр Сливочный,  Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo:  Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами ,  Куриная Грудка,  Перловка. Cena:  Льняное Масло,  Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyamarkhalyuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.