Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 121,25g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Wasa Integrale, Miele, Ricotta (Latte Intero), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Ricotta (Latte Intero), Coop Fagioli Cannellini. Cena: Piselli, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Moscardini, Gamberi, Coop Nasellini Surgelati , Pane Integrale al 100%. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein Vaniglia , Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annina Dom
|