Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 25,22g | Prot: 43,54g | Carbh: 174,51g.
Desayuno: Брауни, Иван-Поле Соус Лимонный, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Чечевица Красная, Дядя Ваня Горох Консервированный , Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Кабачки Тушеные, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Морковь, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые , Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Желтая, Иван Поле Смесь для Маффинов. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lamiya199898
|