Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 49,39g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Peanut Sauce, Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Pocky Chocolate Flavour. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktalitaksm
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