Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 66,12g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: Kinder Brioss, Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Lino, Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Knorr Minestrone con Pasta. Cena: Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Insalata Classica, Bietola. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ecccetera
|