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24 abr. 20
Diario de thaispand, 24 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
69 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2020:
841 kcal
Grasa: 52,96g | Prot: 80,63g | Carbh: 5,00g.
Cena:
Italac Leite Semidesnatado, Carne de Vaca Assada.
más...
1496 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
uau parabéns!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉👏🏼👏🏼
24 abr. 20 por el miembro:
sklenke
Obrigada querida. Não é fácil emagrecer mas vamos seguindo o plano. Aos poucos e avante.
24 abr. 20 por el miembro:
thaispand
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