Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 83,35g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: 365 Дней Яйцо Куриное С2, Гост Молоко Сухое Цельное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Гост Молоко Сухое Цельное, Красная Цена Сгущенка, Растворимый Кофе (из Порошка), Курага, Мёд, Вода. Almuerzo: Сахар, Лимон, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Вода. Cena: Белогорье Юбилейное Чаепитие, Сыр Колбасный. Pasa Bocas / Otros: Гост Молоко Сухое Цельное, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вода. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PopovaPolina
|