Diario de JW1206, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
1630 kcal Grasa: 108,78g | Prot: 70,85g | Carbh: 112,29g.   Desayuno:  Banan, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona),  Ogórek (Obrany), Galbani Mozzarella,  Oliwa z Oliwek,  Gotowane Buraki (z Surowych), Kaufland Karkówka. Almuerzo:  Pestki Dyni,  Szczypiorek,  Oliwa z Oliwek,  Winogrona,  Pomidory,  Masło,  Jajko. Cena:  Pomarańcze,  Chleb Żytni,  Rzodkiewka, Galbani Mozzarella,  Masło Orzechowe. Pasa Bocas / Otros:  Nasiona Siemienia Lnianego. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JW1206


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.