Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 108,78g | Prot: 70,85g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Banan, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Ogórek (Obrany), Galbani Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Gotowane Buraki (z Surowych), Kaufland Karkówka. Almuerzo: Pestki Dyni, Szczypiorek, Oliwa z Oliwek, Winogrona, Pomidory, Masło, Jajko. Cena: Pomarańcze, Chleb Żytni, Rzodkiewka, Galbani Mozzarella, Masło Orzechowe. Pasa Bocas / Otros: Nasiona Siemienia Lnianego. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|