Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 67,41g | Carbh: 193,71g.
Desayuno: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Almuerzo: Morningstar Farms Grillers Vegan, Brown Rice, Cathy Chopped Salad 2 cups, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Beef Brisket, Roast Beef, Brown Rice, Cabernet Sauvignon Wine, Extra Virgin Olive Oil, Cathy Chopped Salad 2 cups. Pasa Bocas / Otros: Red Salsa, Tortilla Chips (White Corn), Tortilla Corn Chips. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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