Diario de jalvarez0609, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
2653 kcal Grasa: 87,14g | Prot: 145,00g | Carbh: 334,16g.   Desayuno: Banano, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1. Almuerzo: Sopa de Ajo, Arepa, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Cena: Fruco Mostaza , Salsa de Tomate, Papas Fritas Bajas en Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tosh Barra de Cereal Arándanos y Nueces, Banano. más...
3145 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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