Diario de sstarlin001, 06 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1250 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 92,05g | Carbh: 45,99g.   Almuerzo: Strawberries, Chester's Boneless Chicken Wings, Pork Link Sausage (Smoked). Cena: Roman Meal Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Chicken of the Sea Premium Select Solid White Albacore Tuna in Water, Kraft Mayo with Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: crystal light energy, water. más...
2494 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de sstarlin001


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