Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2010
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 93,16g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: spark, water. Almuerzo: Low Carb Whole Wheat Tortillas, lime juice, lemon juice, tuna, green pepper. Cena: chicken, OmegaPlex, mixed veg. Pasa Bocas / Otros: banana, Sliced Almonds. más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|