Diario de zamalo, 25 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020

60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:

1215 kcal

Grasa: 54,22g | Prot: 62,08g | Carbh: 83,88g. Desayuno: Kellogg's Special K, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Corn Taco Shell, Doner Meat. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Courgette, Doner Meat. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine , Mars Ice Cream Bar, Dairylea Cheese Triangle. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana