Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 46,50g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Sup Mie Instan, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Emping Melinjo, Santan, Soto Daging, Nasi Putih, Kurma, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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