Diario de ogyoglethorpe89, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
2443 kcal Grasa: 164,96g | Prot: 179,36g | Carbh: 65,42g.   Desayuno: G Hughes Sugar Free Honey Mustard, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Cena: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup,  Olive Oil , Locatelli Pecorino Romano,  Asparagus , Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Kroger Queso Quesadilla, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing,  Tomatoes,  Jalapeno Peppers. Pasa Bocas / Otros: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Keto carrot cake. más...
3072 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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