Diario de danr1200r, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
1541 kcal Grasa: 55,61g | Prot: 81,78g | Carbh: 177,15g.   Desayuno:  Thé Vert, Double Fruit Confiture aux Fraises, Skippy Beurre D'arachides, Pain. Almuerzo:  Thé Vert,  Saucisson Sec,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve),  Thé Vert. Cena:  Champignons de Paris (Sautés), Emmental,  Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Thé Vert, Carottes Cuites,  Pommes de Terre Sautées,  Thé Vert, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Pasa Bocas / Otros: Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danr1200r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.