Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 77,63g | Carbh: 86,18g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Fish House Кета Слабосоленая, Авокадо. Almuerzo: Куриное Суфле, Сиртаки Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Pasa Bocas / Otros: Zero Джем Черничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Sportline Протеиновый Коктейль , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Мандарин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belchikova.elena
|