Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 90,98g | Prot: 51,41g | Carbh: 42,14g.
Desayuno: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, McDonald's Coffee Creamer. Almuerzo: Kroger Sage Pork Sausage, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg, Butter. Cena: Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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1192 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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