Diario de alohaerba92, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
2204 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 161,68g | Carbh: 262,96g.   Desayuno: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Uova Smart MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Almuerzo:  Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Carote MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. más...
3069 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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