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Margaridafaria
Diario
27 abr. 20
Diario de Margaridafaria, 27 abr. 20
Perfil de Margaridafaria
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up very bad😓
48,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2020:
662 kcal
Grasa: 33,19g | Prot: 59,57g | Carbh: 28,95g.
Almuerzo:
Chicken Breast, Fried Pork Steak or Cutlet, Roasted Potato.
Cena:
Tesco Mini Savoury Eggs.
Pasa Bocas / Otros:
Strawberry Toppings.
más...
2526 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas y 32 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 28 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 4 horas y 35 minutos, Samsung Health - 4 horas y 55 minutos.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Nooo not bad at all! Fluctuation is totally normal - you're doing great :)
27 abr. 20 por el miembro:
steelie_martini
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