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100g c'est beaucoup
correction qui fait du bien
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 103,38g | Carbh: 104,08g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1. Almuerzo: Champignons, Oignons, Tomates Écrasées (en Conserve), Pois Chiches Secs Cuits, Filet Mignon de Porc, Sarrasin, Radis Noir, Radis, Betteraves, Chou Chinois, Avocat, Fromage Blanc, Poires, Pomme, Oeuf, Rhubarbe. Cena: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Soupe de Légumes, Herbalife Beta Heart. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Formula 3, Concombre (Pelé), Pain de Seigle, Pâté de Foie, Elle & Vire Carré Frais, Oeuf Dur, Florette Radis. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahcatan
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