Diario de Myriam37, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1294 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 104,59g | Carbh: 90,38g.   Desayuno: Trader Joe's Freshly Shaved Parmesan, Romano & Asiago Cheese, Butterball Honey Roasted Turkey Breast, 365 Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil,  Whole Wheat Crackers, Coffee, Cooked Egg. Almuerzo: Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Clovis Farms Organic Super Smoothie, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk. Cena:  Cooked Green Banana in Salt Water, Cooked Asparagus, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Almonds. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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