Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 77,89g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: 삶은 계란, 호박고구마, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 양상추. Almuerzo: 딸기, 이마트 아보카도, 계란후라이 (지방없이). Cena: 총각김치, 자연드림 생들기름, 호박, 잔다리 전두부. Pasa Bocas / Otros: 연세 무첨가 검은콩두유, 삶은계란, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 불닭, 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall). más...
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1346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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