Diario de PolinaGar93, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
871 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 46,41g | Carbh: 69,09g.   Desayuno:  Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо,  Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Сосиски Дмитровские, Delicados Тортилья. Almuerzo:  Салат Айсберг,  Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ростагроэкспорт Сметана 15%,  Красные Помидоры,  Скумбрия Запеченная, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. más...
1681 kcal Ejercicio: Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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