Diario de manussh19, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
2525 kcal Grasa: 71,80g | Prot: 112,71g | Carbh: 356,23g.   Desayuno: Caffè Espresso, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Caffè Latte, Muffin con Gocce di Cioccolato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Pane Bianco, Pizza Parigina, Bresaola, Patata Bollita, Verza, Valtellina Casera, Pizzoccheri. Cena: Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Fiocchi di Avena . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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