Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 112,70g | Prot: 100,67g | Carbh: 213,80g.
Desayuno: Кофе, RED Конфеты , Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Пепси Пепси Лайт, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Lay's Чипсы, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Ананас, Клубника. Cena: Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Кофе, RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|