Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 30,93g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Клементины. Almuerzo: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Cena: Лук, Вино Красное Сухое, Помидоры, Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Zatecky Gus Пиво Светлое, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|