Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rowanfair
Diario
09 oct. 10
Diario de Rowanfair, 09 oct. 10
Perfil de Rowanfair
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Checked it twice 20 minutes apart. Yay!
85,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
14,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2010:
913 kcal
Grasa: 66,19g | Prot: 53,72g | Carbh: 32,08g.
Desayuno:
braunschweiger.
Almuerzo:
cheddar, cauliflower.
Cena:
provolone, genoa salami, yams, goat meat, goat cheese, celery, Curried Almond Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
atkins coconut bar, heavy whipping cream.
más...
2513 kcal
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
OH, YEAH!!!!! LOL I hope the Kool Aid pitcher doesn't come crashing through my wall!! lol You are doing fantastic, congrats on the scale finally moving again!! Hope you locked that scale gremlin up tight!
09 oct. 10 por el miembro:
ctlss
*grin* I'm so thrilled! Almost to the 1/2 way mark.
09 oct. 10 por el miembro:
Rowanfair
Feels so great doesn't it. Almost time for a ticker color change!!
09 oct. 10 por el miembro:
ctlss
Well done!!!!
09 oct. 10 por el miembro:
squigglywiggly
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rowanfair
Ver la Historia Completa