Diario de ThatSawa, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1353 kcal Grasa: 60,09g | Prot: 60,52g | Carbh: 139,87g.   Desayuno: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Nutella Nutella, Le Freschette Salame Milano, Philadelphia Philadelphia Light, Tre Mulini Pane per Tramezzino. Cena: Pasta al Forno, Pane Integrale, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Patate e Rosmarino. más...
1225 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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