Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2352 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 91,68g | Carbh: 362,59g.
Desayuno: Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Carrots, Celery, Starbucks Blueberry Streusel Muffin, Pineapple, Expo Fresh Strawberries, Pasta with Meat Sauce. Almuerzo: California Pizza Kitchen Roasted Turkey Breast Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Apples. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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