Diario de Gizelle Blume, 28 abr. 20

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Agora falta pouco pra chegar no meu peso antes de engravidar. Muito feliz 🤗😊🙃😌
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
38 dias #dietapósparto
#garraleonina

56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:

1272 kcal

Grasa: 44,43g | Prot: 52,93g | Carbh: 168,82g. Desayuno: Banana Prata, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Leão Chá Mate Natural. Almuerzo: Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Mabel Rosquinha de Coco, Adria Bolacha Água e Sal, Leite Integral, Leão Chá Mate Natural. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns 👏🏼👏🏼 E de forma saudável!!

28 abr. 20 por el miembro: rsaraujoo

parabens flor✌👏👏👊

28 abr. 20 por el miembro: elainerodrigues2

Obgda. Vdd msm, só amamentando e comendo direito rsrs @rsaraujoo 💓